Beckenbodenbeschwerden betreffen weit mehr Menschen, als viele vermuten. Ob nach einer Schwangerschaft, im Alter oder nach bestimmten Erkrankungen und Operationen – eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Ab Juli bietet Heilpraktiker Henning Timm in seiner Praxis im Adolf-Lehne-Weg in Baldham eine neue Möglichkeit zur Unterstützung des Beckenbodentrainings an.
Herr Timm, warum ist ein gesunder Beckenboden so wichtig?
Der Beckenboden stabilisiert die Körpermitte und unterstützt wichtige Funktionen von Blase, Darm und inneren Organen. Ist diese Muskulatur geschwächt, können Beschwerden wie Harninkontinenz, ein unsicheres Körpergefühl oder Schmerzen auftreten.
Wer ist besonders häufig betroffen?
Viele denken zunächst an Frauen nach einer Schwangerschaft. Tatsächlich betrifft das Thema aber Frauen und Männer jeden Alters. Auch hormonelle Veränderungen, der natürliche Alterungsprozess oder Operationen können die Funktion beeinflussen.
Sie bieten künftig Behandlungen mit dem BetterPelvi-System an. Was steckt dahinter?
Das ist eine moderne Methode zum Training der Beckenbodenmuskulatur. Die Anwendung erfolgt vollständig bekleidet und bequem im Sitzen. Mithilfe elektromagnetischer Impulse werden gezielte Muskelkontraktionen ausgelöst. Dadurch erhält die Muskulatur einen Trainingsreiz, ohne dass man aktiv Übungen machen muss.
Wie kann man sich das vorstellen?
Viele Menschen wissen gar nicht genau, wie sie ihren Beckenboden bewusst anspannen sollen. Man kann das System deshalb ein wenig mit einem Personal Trainer für den Beckenboden vergleichen. Während man entspannt sitzt, wird die Muskulatur gezielt aktiviert und trainiert. Gerade für Menschen, denen klassische Beckenbodenübungen schwerfallen, kann das eine hilfreiche Unterstützung sein.
Für wen eignet sich die Methode? Grundsätzlich für Frauen und Männer, die ihre Beckenbodenfunktion verbessern möchten. Ob die Anwendung im Einzelfall geeignet ist, klären wir vorab.
Ihr Rat an Betroffene?
Viele Menschen sprechen aus Scham nicht über ihre Beschwerden und warten lange, bevor sie Hilfe suchen. Dabei gibt es heute verschiedene Möglichkeiten, aktiv etwas für die eigene Gesundheit und Lebensqualität zu tun. Der erste Schritt ist immer eine professionelle Beratung.
Weitere Infos: Henning Timm, Telefon 0176 / 240 56 951
Naturheilpraxis in Baldham
Adolf-Lehne-Weg 12
