Ab sofort startet das Sommerprogramm der VHS Haar. Aus allen Kursbereichen werden im Programm verschiedene Themen und Angebote aufgegriffen. Ein Yogakurs auf Englisch oder auch verschiedene Kurse in Spanisch verbessern die Sprachkenntnisse auf eine nette, entspannte und abwechslungsreiche Art und Weise. Auch aus dem Bereich Sport und Gesundheit wird es wieder Kurse geben. Tristan Bechmann, A-Lizenz und Gesundheitstrainer, führt die Kurse Kick N Punch und Powerworkout bis zu den Sommerferien weiter.So haben alle Interessierten die Chance die Kurse dreimal zu besuchen und testen ob es ihnen gefällt. Beide Kursen werden nach den Sommerferien wieder angeboten. Inhalt der Kurse ist ein Kraftausdauertraining. Die Schwerpunkte sind unterscheiden sich, ist bei dem Kick N Punch die Ausdauer im Fokus steht beim Bodyworkout die Kraft mehr im Mittelpunkt. Auch ist das Bodyworkout für Einsteiger geeignet.
Viele weiter Angebote unter www.vhs-haar.de
Fit durch den Sommer
