Für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren gibt es in der Kinderturnabteilung des TSV Vaterstetten eine neue Kursstunde. Hier geht es vor allem um Ball- und Bewegungsspiele, bei denen man sich richtig auspowern kann und alle Arten von
Ballspielen ausprobiert werden können. Ob Handball, Volleyball oder Basketball, diese Stunde ist ideal für alle, die auf der Suche nach „ihrer“ Sportart sind und gerne im Team mit anderen Kindern spielen wollen.Immer dienstags von 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr trifft man sich dazu in der Grundschule an der Gluckstraße.
Und auch im Bereich Gesundheitssport gibt es beim TSV Vaterstetten einen neuen Anfänger-Kurs: Autogenes Training für Erwachsene.
Wer oft abgespannt und nervös ist, gereizt und unausgeglichen, unter Schlafstörungen oder Spannungskopfschmerzen/Migräne leidet, mit Konzentrationsmangel zu kämpfen hat und etwas für seine Gesundheit und Wohlbefinden tun will, der ist in diesem Entspannungskurs genau richtig.
Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren nach dem Berliner Arzt J. H. Schultz. Durch konzentrierte Entspannungsübungen gewinnt man Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit. Es fördert die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden, stärkt das Körper- und Selbstbewusstsein.
Dieser Kurs beginnt am Montag, den 22. Oktober und findet 10 mal wöchentlich Montagabend von 20:00 bis 21:00 Uhr im kleinen Gymnastikraum der TSV-Halle (Philipp-Maas-Weg 14, 85591 Vaterstetten) statt. Geleitet wird der Kurs von Beate Kammel. Die Kurskosten belaufen sich auf 60 Euro für Nichtmitglieder und 40 Euro für TSV-Mitglieder
Neue Kurse beim TSV Vaterstetten
