Fit an der frischen Luft

von Catrin Guntersdorfer

Der TSV Haar e.V. erweitert sein Sportangebot mit einem in der Region einzigartigen Fitness Outdoor Park. Nachdem das Fitness-Studio lange geschlossen und Mannschaftssport nicht erlaub war, ist der TSV Haar kreativ geworden. Im Verein hat man erkannt, dass Outdoorformate, alleine oder in Kleinstgruppen zum wichtigsten “Sport-Strohhalm“ in der Gesellschaft werden. “Zudem ist Sport im Freien ein niederschwelliges Angebot: Auch „sportferne“ Menschen können damit erreicht werden”, heißt es in einer Pressemitteilung des Vereins. 

(v.l.) Iva Berankova, Leiterin der Fitnessabteilung TSV Haar; Markus Lauer, Vorsitzender TSV Haar; Ralf-Ulrich Machwirth, TSV Haar Geschäftsführer und Dr. Andreas Bukowski, Bürgermeister Gemeinde Haar am Fitnessgerät (Foto: Gemeinde Haar)

So hat der TSV Haar alles in Bewegung gesetzt, um seinen Mitgliedern und auch allen anderen Haarer Bürgern ein studiogleiches Fitness- und Gesundheitsangebot an der frischen Luft anzubieten: Auf den Grünflächen der Freiplatzanlage im Racket-Park entstand in kürzester Zeit ein 70qm großes PopUp Outdoor Gym für Jung und Alt. Neben einer 23qm großen Calisthenicsanlage – einer Anlage mit Stangengerüst in verschiedenen Höhen, mit Ringen usw.- für funktionelles Training verfügt die neue Trainingsfläche über 5 Krafttrainingsgeräte mit verstellbaren Gewichten. „So wollen wir ein Training für alle anbieten und sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen eine studiogleiche Trainingsmöglichkeit an der frischen Luft eröffnenund Outdoor Heimat bieten“, betont der TSV Geschäftsführer Ralf-Ulrich Machwirth. Die Anlage steht nicht nur TSV-Mitgliedern zur Verfügung, sondern kann von jeder Person gebucht werden – in Form von Kursen, die teilweise auch von den Krankenkassen bezuschusst oder voll übernommen werden. Nähere Auskunft dazu gibt der TSV Haar. Neben dem Aufbau der Trainingsfläche geht derTSV noch einen Schritt weiter: Das Freilufttrainings-Arealist sowohl mit persönlicher als auch mit digitaler Betreuung nutzbar. Das bedeutet: Der neue Trainingsparcours wird täglich von den Trainern des TSV-Fitnessbereichs persönlich betreut. Außerhalb dieser betreuten Zeiten können über die an den Geräten montierten QR Codes angeleitete Übungsformen und Videos jederzeit angeschaut und auf den Geräten umgesetzt werden. „Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, das Thema Outdoor Fitness völlig neu zu beleben.

Um möglichst viele Menschen zu einem aktiven und gesunden Lebensstil draußen in der Natur zu aktivieren, reicht die klassische zur Verfügungsstellung von Geräten längst nicht aus”, so GainCube Geschäftsführer Alexander Blocher, der die digital unterstützten Trainings in Zusammenarbeit mit dem TSV unterstützt. Mit der ersten vernetzten und täglich betreuten Outdoor Fitnessanlage im Münchner Osten möchte der TSV Haar auch ein Vorbild für andere Vereine in der Regionsein. „Man muss sich positionieren und die Chance ergreifen“, sagt der TSV-Vorsitzende Markus Lauer. „Die Gesellschaft ist im Wandel. Das Bedürfnis nach Sport mit sozialen Kontakten wird weiterhin bestehen –und wir sorgen dafür, dass sich die Menschen immer sportlich betätigen können. Egal in welcher Lebenslage wir uns befinden.“ Ab kommendem Donnerstag kann die Outdoor-Anlage genutzt werden,