Erholsamer Schlaf spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit und ein langes Leben. Eine aktuelle Studie belegt, dass zu wenig Schlaf das Sterberisiko um 12 Prozent erhöht – das zeigt, wie wichtig eine mehr…
Erholsamer Schlaf spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit und ein langes Leben. Eine aktuelle Studie belegt, dass zu wenig Schlaf das Sterberisiko um 12 Prozent erhöht – das zeigt, wie wichtig eine mehr…