Am 6. April 2016 um 19:15 Uhr beginnt ein neuer Karate-Anfängerkurs für Erwachsene in Grasbrunn-Neukeferloh.
Karate bietet umfassendes Training mit folgenden Aspekten:
- Trainieren von Körper und Geist
- Die Konzentrationsfähigkeit und mentale Belastbarkeit wird erhöht
- Die Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Gleichgewicht und Beweglichkeit des gesamten Körpers wird verbessert
- Das Erlernen von Selbstbehauptung und das Stärken des Selbstvertrauen, sowie die Anwendung von Selbstverteidigung, welche wirklich funktioniert.
- Spaß am gemeinsamen Training in der Gruppe und das Abschalten-Können vom Alltag
Beim Anfängerkurs erlernt jeder Interessierte Karate unter Anleitung von erfahrenen, weiblichen und männlichen Schwarzgurtträgern, welche regelmäßig fundierte Aus- und Fortbildungen nach den Anforderungen der deutschen Sportverbände und des deutschen Karateverbandes absolvieren. Mitglieder des Dojos sind regelmäßig auf bayerischen und deutschen Meisterschaften vertreten. Neben diesen sportlichen Erfolgen hat der Verein langjährige Erfahrungen im Breitensport mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Die Trainer der Karateabteilung des TSV Grasbrunn-Neukeferloh nehmen sich Zeit, alle Aspekte von Grund auf zu trainieren und erwarten keinerlei Vorkenntnisse. Das Karatetraining besteht nicht aus Bruchtest und Vermöbeln des Partners, sondern die Trainer lassen neben der Kampfkunst Elemente aus den Bereichen Qi Gong und Kraftausdauer einfließen. Das bedeutet, dass für Frauen und Männer ein gleichermaßen reizvolles Training angeboten wird.
Wer an diesem interessanten Kurs teilnehmen und Karate kennenlernen möchte, ist herzlich dazu eingeladen. Die Trainingseinheiten finden ab 6. April 2016, 19:15 Uhr regelmäßig immer Mittwochabends statt. Der Anfängerkurs beinhaltet zehn Trainingseinheiten, wobei die erste Schnupperstunde kostenlos angeboten wird.
Für die weitere Teilnahme am Kurs werden 35,- Euro für Nichtmitglieder des TSV Grasbrunn berechnet, welche beim Eintritt in das Dojo angerechnet werden.
Das Training findet statt in der Grundschul-Sporthalle, 85630 Grasbrunn-Neukeferloh, Leonhard-Stadler-Straße 14. Zusätzliche Infos unter: www.karatedo.org
