Die Kurse der Abteilung Gesundheitssport des TSV Vaterstetten e.V. umfassen die Bereiche Rehabilitation, Prävention und Entspannung. Durch gezielte und individuell angepasste Übungsprogramme wird die Körperwahrnehmung geschult – ergänzt durch praktische Tipps für den Alltag.
Im Bereich Reha-Sport bietet eine Gruppe Bewegung und Gymnastik speziell für Diabetiker (Typ II) an. Beim „Sport für Diabetiker (Typ II)“ sind derzeit noch Plätze frei und der Einstieg in den Trainingsblock mit 10 Übungsstunden ist jederzeit möglich. Der Kurs kann vom Arzt verordnet werden; die Krankenkasse übernimmt dann die Kursgebühren in voller Höhe. Die Stunde findet wöchentlich am Mittwoch von 9 bis 10 Uhr in der Halle des TSV Vaterstetten statt. Die Kursgebühren belaufen sich auf 83,- Euro für Nichtmitglieder bzw. 66,- Euro für TSV-Mitglieder.
Kursbeschreibung:
Unter Berücksichtigung der persönlichen Trainingsfrequenz wird gezielt auf die Normalisierung der metabolischen Werte sowie des Blutdrucks hingearbeitet. Fuß- und Beweglichkeitsgymnastik runden das Training ab. Vor und nach dem Sport werden Blutzucker-/Blutdruck-Werte in Listen erfasst und von der Übungsleiterin in regelmäßigen Abständen überprüft und besprochen.
„Gesund durch Bewegung“: probieren Sie es aus und informieren Sie sich oder melden Sie sich gleich an: beim TSV Vaterstetten – Geschäftsstelle, Philipp-Maas-Weg 14, 85591 Vaterstetten, Tel.: 08106/6464, Email: info@tsv-vaterstetten.de
Mehr Infos unter: www.tsv-vaterstetten.de
